Artiklar
Här finns de artiklar jag skrivit. Alla handlar om hur man kan utveckla sitt bågskytte och sin träning.
Kom gärna med tips och förslag på ämnen jag borde skriva om. Oftast är inte skrivandet det svåraste utan att just komma på ämnet att skriva kring.
Artiklar:
- Flow i skyttet
Just flow är något som vi alla skulle vilja ha ständigt, men det är ganska svårt. Lär mer här för att förstå hur man jobbar för att hamna i flow lättare och kanske även oftare. - Träna släpp
Just släppen har en avgörande roll i hur pilen flyger iväg. När man talar om släpp tycker jag att många fokuserar på att handen ska gå nära kinden, jag tycker det är mycket viktigare att titta på armbågens rörelse. Armbågen styr mycket i hur släppet blir. - Upplyft
Början på ett skot är upplyftet. Här finns lite små saker som jag tycker är viktiga att tänka på. Framförallt tror jag att höjden på upplyftet är viktigt att få med. - Grungövningar i skyttet – Steg 1
När jag träffade Coach Kim pratade han mycket om ”Basic skills” alltså grundkunskap. Här finns lite övningar som just ska lära ut den grundkunskapen. - Använd Dartfish i träningen
Dartfish har jag använt väldigt flitigt. Just att kunna visa på datorn för skyttarna hur det skjut är jätte pedagogiskt. Här finns ett antal övningar som är lätta att testa. Nu för tiden använder jag Kinvoa mer än Dartfish. Kinovea är gratis! - Trimma Pilar
Jag stolpade ner den rutin jag brukar gå igenom då nya pilar ska testas. Jag tycker det är ett ganska bra sätt att hitta rätt spine på pilen. När det sedan är gjort får man gå över till barskaftet.
